Smo sredi izvedbe tretje in četrte delavnice »Body Reset«. Po več kot sedemdesetih udeležencih smo zaznali zanimiv vzorec, na osnovi katerega lahko dokaj zanesljivo napovemo, komu bo delavnica najbolj pomagala. Opazili smo, da se na delavnico prijavlja kar nekaj ljudi...
Blog
Zniževanje notranjega stresa v praksi (analiza delovnega mesta), 2. del
Ukvarjamo se z zniževanjem stresa v službi. Izbrali smo delovno mesto tržnika oziroma podjetnika. Predstavljamo proces, s pomočjo katerega se bomo na delovnem mestu ne le dobro počutili, temveč tudi drastično izboljšali poslovni uspeh. Proces temelji...
Zniževanje notranjega stresa v praksi (analiza delovnega mesta), 1. del
V prejšnjem članku smo izpostavili idejo o moči vizije. Ponovimo nekaj ključnih misli. Ugotovili smo, da lahko z vero in jasno vizijo ključno vplivamo na sedanji trenutek, tudi če se nahajamo v nezavidljivih okoliščinah. S tem močno znižamo stres, ki se pojavi ob...
Moč vizije
Da lahko misli ključno vplivajo na zdravje, danes ne dvomi več nihče. Celo uradna medicina se strinja s tem. Večina bolezenskih stanj – po nekaterih ocenah celo med devetdeset in petindevetdeset odstotki – naj bi imelo psihosomatski izvor. Vendar ne gre samo za...
Razreševanje preteklosti (2. del)
Ena izmed mojih večjih prelomnic na poti ozdravitve je bilo soočanje z nezavednimi progami, ki sem jih prevzel v mladosti. Ko sem ob branju najnovejših dognanj s področja nevroznanosti odkril, da nas tovrstni programi vodijo skozi življenje – sami naj bi...
Razreševanje preteklosti (1. del)
Skozi svojo zdravstveno izkušnjo sem preizkusil različne pristope, ki naj bi pripomogli k ozdravitvi. Predvsem sem iskal dvoje: celično nahranitev in razstrupljanje na fizični ravni ter »dieto« misli in čustev, ki naj bi pripomogla k znižanju stresa. Po...